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産後のイライラはママが悪いのではないのです。イライラしてしまう自分を責めたりせず、ハッピーな笑顔で過ごせるようになりたいですね。 ライター/とも(こじらせ美容オタク家) 参考文献/産後ストレスを解消する5つの方法 椥辻夕子.

産後 眠い イライラ. また、産後になって急激に夫の一挙一動にイライラしてケンカが絶えなくなる 「産後クライシス」 も近年注目されており、 ホルモンバランスの乱れ や 夫婦間のコミュニケーション不足 など多くの要因が関与していると考えられています。. 産後の激しい眠気は、単なる寝不足だけではなく、もしかしたら産後のうつ状態のあらわれかもしれません。 出産後のイライラこれって産後うつ? 産後うつの原因と予防策 産後のホームシックに要注意!. ごめんね私産後イライラしているの。何見てもイライラしてしまうの。 治したいんだけどまだ努力中なの。もし怒ってしまったら許してね そんな時はなんとか優しくしてね、そうしてくれたら頑張れるからと お互いで協力して下さい。.

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