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初心者30代主婦がヨガをつづけてみて感じた 精神面の7つの変化
題名の通り最近の変化 少しずつでは ありますが 私自身変化してきました 左 エアヨガ始めたばかり 右 現在 2枚目ブログにて 左は骨盤の歪みも気になり 左右のくびれの位置も違う 今はエアヨ 詳しくは Http Hime Yoga Com P エアリアル
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変化 チャレンジ 成長 の１年でした 感謝 東京の真yogaakadem がブログで様々な情報を発信いたします
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